皆さま、日ごろの体調は如何でしょうか？
今や、人生１００年時代とも言われています。
年々寿命が伸び続ける中、平均寿命と健康寿命の意味は全く違います。
健康のために生活習慣を見直そうとか、バランスの良い食生活を心がけようと思って実践しても、なかなか思うように体調がスッキリしなかったり、特に変化を感じないな～と思うことはありませんか？
それは、一般的に「バランスの良い食生活はこういった食事です」と言われているものが、実は体が喜ぶ食事ではないからかもしれません。
「心体デザインプロジェクト」は分子栄養学と生物学の両方から、人の体は何で出来ているのか、それぞれの体調不良の原因は何かを知っていただく事で、いつも調子のいい心と体と肌を自らの手で作っていただきます。
セミナー期間
2024年1月～2024年12月まで全24回予定
皆様の知りたい事やお悩みをお聞きし、ご要望に沿った内容のセミナーを作りますので、多くのお声をお待ちしています。
セミナー内容予定項目
３大栄養素、ビタミン・ミネラル、オススメのビタミン・ミネラルそれぞれの特徴、食事法の種類と特徴
＜症状別＞疲れやすい・体力が落ちた、イライラ ストレス、高血圧、高コレステロール、高血糖、糖尿病、がん、ダイエット、アレルギー、免疫力、腸内環境、肝機能、認知症、美肌・美白、血管疾患、オーラルケア、常識とされていることの嘘・本当、老化しない体づくり総集編
開催概要
- オンライン開催
- 参加費無料
- 事前登録不要、URLをお送りしますので、当日ご参加ください。
- セミナー形式です。運動等は現在予定しておりません。質問等につきましては、講義後の時間に承ります。
- セミナー内容は録画させて頂きます。YouTubeにてアーカイブ視聴可。
- お顔出し、名前記載NGの方はあらかじめカメラオフ、ニックネーム参加でお願い致します。
- アンケートのご協力をお願いいたします。
セミナーをお聞き頂いた後、何か一つでも実践されて実際に何か体調やお肌に変化を感じたのかを分析したいため、アンケートへの協力をお願い致します。
後藤美由紀プロフィール
昭和54年生まれ。奈良県育ち、神奈川県在住。
専門学校を卒業後ドラッグストアに就職し、一般医薬品・化粧品販売員に。
その後転職し化粧品メーカーの美容部員を経て、大手ドラッグストアのプライベートブランド化粧品企画開発や社内教育、営業などに携わる。
「誰もがもっと美しく健康になれる」と平成28年、エクラブランシュ株式会社を設立。
美容と健康の根本は「食事と栄養」
分子栄養学の観点から美容、健康、精神への密接な関わりを伝える。
☆皆さまのご参加を心待ちにしております。
